みなさん おはよございます Hide-kichiです。 ※このブログは毎日更新しています。 平日は朝5時に更新、土日祝日は朝10時に更新しています。 と言っておきながら、今日は朝の更新がデキず、ようやく今の時間になっての更新です。 さて、連日ぎっくり腰ネタと…