Hidekichi BLOG

Apple製品、写真・カメラを中心とした雑記ブログ

【スポンサーリンク】

2018-03-25から1日間の記事一覧

ジムに通いまくる1ヶ月 ボクの身体はどうなるか

みなさん おはようございます Hide-kichiです。 先週火曜日からジムに通っていまして、火、木、土と3日間続けています。まずは2日に1回程度のペースで通い、筋トレ、ランニング、エクササイズをしていきながら、少しずつ身体への負荷をかけていきたいと思い…