2018年8月31日 Hide-kichiです。 早いもので今日で8月も終わります。ということでダイエットの進捗報告。 こちらは先月の実績です。 hide-kichi.hatenablog.com 8月度 実績 体重 82.2kg （前月差：−1.5kg） 体脂肪率 22.3％（前月差：-1.3pt） ということで…