Hidekichi BLOG

Apple製品、写真・カメラを中心とした雑記ブログ

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ヨガ

肩コリには「ファイテン」がスゴイ!!

みなさん おはようございます Hide-kichiです。 ※このブログは毎日更新しています。 平日は朝5時に更新、土日祝日は朝10時に更新しています。 今年は様々なカラダの不調に悩まされていまして、 例えば、 ぎっくり腰 じんましん 3週間にもおよぶカゼ アレル…

ヨガと瞑想が似ている

みなさん おはようございます Hide-kichiです。 ※このブログは毎日更新しています。 平日は朝5時に更新、土日祝日は朝10時に更新しています。 最近、35年ほどの人生の中でもっとも体調が悪いHide-kichiです。 どこがどう悪いかというと、 ・偏頭痛 ・蕁麻疹 …