みなさん こんばんは Hide-kichiです。 ダイエット生活が着々と進んでいます。 今日は久しぶりにランニングをしてきました。 本当は戦略的に、 自分に合ったダイエットは何かということを構築してから 実行に移すべきだと思っていたんですがね、 やはりそう…