2018年7月15日 Hide-kichiです。 ３連休２日目。本日も関東圏は猛暑日の予測です。というか、熱帯夜で夜は寝苦しかったですね。 自律神経を整える ボクは夜寝る時はエアコンをつけっぱなしにしています。設定は29.5℃。寝汗をかかない程度の温度感です。それ…