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みなさん おはようございます Hide-kichiです。 今年は身長が182cmの適正体重である72kgを目指して12kg近いダイエットをしようと目標を立てたのですが、実際はストレスのかかる毎日で、暴飲暴食。正月太りからの新年会続きで、なかなかダイエッ…
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