Hide-kichiです。
暑い日が続いています。
ボクは37歳。もう、アラフォーですよ。
アラフォーにもなると、体力的な衰えや若いときにできたことがぜんぜんできなくなってくることを肌で感じます。
例えば、
飲み会でオールはできなくなった
脂っこいものを始めとして食べ過ぎると胃もたれする
お腹が常に緩い
体力がない、すぐに疲れる
腰が痛い、常に
などなど。
ボクは学生の頃はバスケットをガンガンやっていたし、
3年くらい前にはフルマラソンを4時間くらいで走るほどの走り込みを常にしていました。
それでも運動を少しサボったり、不摂生な生活を続けているとすぐに身体の衰えが表面化してきます。
なので、ボクは体調不良対策としていいつも持ち歩いているものがあります。
薬ですね。
特に胃もたれ。
ランチで脂っこいものを食べたときは必ずこれを飲んでおきます。
持ち歩き用で常に手元に置いているのがコレですね。
そして、超割安なコレは家に常備しています。
それから急なお腹の緩みにはこれ
あとは精神的にしんどいときにはコレ。
ボクは病院で処方されているものを飲んでいますが、
切れてしまって、病院になかなか行けないときはコレでなんとかつないでいます。
と薬に頼りながらなんとかこの夏をしのいでいますが、
そのおかげもあってか、今の所カゼを引くことなく、今年の猛暑をしのいでいけそうですね。
あともちろん、科学のチカラを借りまくっています。
